L’autunno è alle porte e con i primi sbalzi di temperatura possiamo incorrere in alcuni tipici malanni di stagione come il raffreddore, l’influenza, la tosse e il mal di gola.
L’Aromaterapia prevede l’uso degli oli essenziali per la prevenzione della salute e del benessere della persona. Le essenze sono veicoli molto efficaci e nello stesso tempo richiedono attenzione e cautela nell’utilizzo. Un requisito importante è che siano certificati come naturali e che siano chemotipati cioè che sulla boccetta sia menzionato il principio chimico presente. Ecco alcuni oli essenziali che si possono utilizzare con tranquillità per prevenire il disagio autunnale:
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